Tag ansvar for stress og bryd tabuet

Stress er i sig selv en hensigtsmæssig reaktion, som vi mennesker har udviklet og bevaret gennem tusinder af år. Hjernen oplever, at vi føler os truet og sætter kroppen i stand til at kæmpe eller flygte.

Cloud betyder ikke at IT-afdelingen kan sendes hjem

Fordelene ved cloudløsninger er mange, og spørger man de store leverandører, passer skyen næsten sig selv. Det er dog ikke helt sådan, man ser virkeligheden hos Columbus, der bl.a. ­r­ådgiver om cloud og hjælper kunder med transition.

Hvad er stress?

Stress er et hyppigt anvendt ord. Det dækker over alt fra ulvetimen, travlhed på jobbet til langtidssygemelding eller komplet udbrændthed. Men hvor går grænsen fra almindelig hverdagstravlhed til decideret sygdom, og hvad er symptomerne?

Træning i arbejdstiden – det nye sort?

Voksne danskere bruger mange timer af deres vågne tid på arbejdspladsen, og ændringer i vores arbejdsopgaver og -miljø gør, at mange bruger mere og mere af arbejdstiden siddende foran en skærm.

Sunde kosttilbud på jobbet lønner sig

En god kantine og frugtordning på arbejdspladsen er meget mere end blot et personalegode. Ved blandt andet at give medarbejderne tilbud om sund frokost og pause-snacks er der gevinster for både de ansatte og virksomheden.

Nærvær og sårbarhed skal med på teambuilding

Teambuiilding har bevæget sig væk fra konkurrencer i brobygning til, at ingen skal vinde. Moderne ­teambuilding handler blandt andet om at fejre fællesskabet og sætte fokus på ­adfærd og samarbejde, ­mener partner i CoastZone Thomas Liebe.

Tør luft er en overset indeklimaskurk

En lav luftfugtighed på arbejdspladsen gør medarbejdere mere syge og mindre produktive. Foruden at medføre ubehagelige gener som udtørrede slimhinder og hovedpine giver tør luft nemlig optimale vilkår for spredning af vira og bakterier.

Fundamentet for det gode liv

Vi danskere har det med at inddele vores liv i kasser og skemaer. Familieliv, arbejdsliv, fritidsliv. Og de forskellige liv har adskillige underrubrikker. Bare tænk på, hvor fyldt en arbejdskalender med vigtige møder hver eneste dag kan være.

Sådan gør IT-konsulenter „on demand“ din virksomhed agil og konkurrencedygtig

Den stigende digitalisering åbner for et væld af muligheder, som kan give virksomheder en konkurrencemæssig fordel – hvis de altså formår at omsætte mulighederne til konkrete løsninger.

Opfordring til erhvervslivet: Brug opsvingstiden på digital omstilling

Dansk økonomi vokser med høj hastighed. I opgangstider kan virksomhederne bedre ruste sig til fremtiden. Og ­fremtidens konkurrenceevne handler langt hen ad vejen om, hvordan virksomhederne klarer sig i den digitale o­mstilling.

En digital virksomhed betyder en transformation af hele organisationen

Det er langt fra kun et it-projekt, når man skal digitalisere danske virksomheder. Succesen afhænger nemlig af, at man skaber det nødvendige fundament for digitalisering på tværs af virksomheden.

Hackernes angrebsflade vokser i takt med digitaliseringen

Digitale løsninger medfører store fordele for erhvervslivet, men udvider samtidig angrebsfladen for ondsindede hackere. Effektiv it-sikkerhed handler mest om kultur, og resten bør overlades til fagfolk, siger to eksperter.